L’AWARNESS, ici et maintenant [voir entendre ressentir imaginer, relier le corps émotionnel au corps imaginaire]

La peur est l’ennemi du processus de croissance de l’individu, F.Perls.

Des règles de parole : discrétion, confidentialité, liberté de silence, non-jugement, non-violence

La vocation du groupe de parole et de susciter et d’encourager la participation des personnes pour :

• Partager, échanger, écouter réciproquement autour d’un thème proposé ou énoncé par un participant. Ce lieu permet de se montrer dans son authenticité, sans peur du jugement de l’autre. C’est un temps pour s’exprimer librement sur ses sentiments, souffrances et émotions liés au vécu des situations en lien au sujet abordé/thème.
• Stimuler les encouragements, la solidarité entre participants, mobiliser les ressources individuelles et collectives ; permettre de devenir acteur.rice de son changement en lien aux regards croisés et créateurs de diversité
• Expérimenter le contact et la présence avec soi-même et dans le rapport aux autres
• Rompre la solitude psychosociale
• Des temps d’écriture peuvent ponctuer la séance à partir du thème basés sur un extrait de texte ou d’une consigne afin de créer une distance et une nouvelle image porteuse de sens et de direction